Pozor americké ženy: Je čas vyrazit do lesa, nebo přinejmenším investovat do několika nových pokojových rostlin.

Podle studie Harvard T.H. Chan School of Public Health and the Brigham and Women's Hospital, ženy - konkrétněji americké ženy - jejichž domovy jsou obklopeny bujným rostlinným životem, mají výrazně nižší úmrtnost než ženy, které nežijí mezi zelení.

Studie publikovaná v Perspektivy zdraví a životního prostředí , zjistili, že ženy, které žily v nejzelenějším prostředí, měly o 12 procent nižší úmrtnost než ženy žijící mezi méně vegetací. Tyto asociace byly podle závěru studie nejsilnější u úmrtí souvisejících s dýcháním a rakovinou. Vědci zjistili, že ženy, které žijí mezi rostlinami a tráví čas v přírodě, mají o 13 procent nižší míru úmrtí na rakovinu a o 34 procent nižší míru úmrtí souvisejících s dýcháním.

Studie, která využívala údaje od 108 630 žen po celých Spojených státech od roku 2000 do roku 2008, rovněž zjistila, že duševní zdraví se u žen ponořených do přírody pozoruhodně zlepšilo. Spojili venkovní čas se zvýšenou sociální angažovaností a fyzickou aktivitou.

„Byli jsme překvapeni, že jsme pozorovali tak silné asociace mezi zvýšenou expozicí zeleně a nižší úmrtností,“ řekl Peter James, výzkumný pracovník na epidemiologické škole Harvard Chan. Město a země . 'Byli jsme ještě více překvapeni, když jsme našli důkaz, že velká část přínosu z vysoké úrovně vegetace se zdá být spojena se zlepšeným duševním zdravím.'

Vedle pozitivních přínosů pro duševní a fyzické zdraví žen, pěstování květin, stromů a dalších věcí ve vašem domě a v jeho okolí, dodali vědci také snížení zátěže odpadních vod a zmírnění dopadů změny klimatu. Takže snad zdravotní přínosy výsadby semen jsou jen způsoby, jak vám děkuje matka příroda.