Nejlepší 5 cvičení jógy v Kostarice

Hlavní Jóga + Wellness Nejlepší 5 cvičení jógy v Kostarice

Nejlepší 5 cvičení jógy v Kostarice

Pokud stojíte v kruhu lidí na Kostarice, je pravděpodobné, že alespoň jeden z lidí je instruktorem jógy. Je to opravdu tak populární. S ohledem na čistý život životní styl zde na Kostarice, není velkým překvapením, že se lidé stále častěji objevují, aby si protáhli, tonizovali a očistili své tělo. Vedle běžného cestovního ruchu se za posledních 10 let rychle rozvinul sektor celostního cestovního ruchu a podél pobřeží a v horách vyrostla jógová cvičení. Velké skupiny přicházejí po celý rok, aby prohloubily své praktiky, a mají spoustu možností, kde se budou věnovat a protahovat. Nejlepší ústupy jsou usazeny v přírodě, čímž se hosté přibližují k Zemi a jsou více v kontaktu sami se sebou. Podávají zdravé místní jídlo a často poskytují tři jídla denně spolu s příležitostmi dostat se ven a vidět trochu ze země.



Samasati Nature Retreat

Tato ohromující nemovitost je zastrčena do džungle, nahoře na hoře nad Puerto Viejo. Bungalovy jsou odborně postavené a pohodlné, s jedinečně zdobenými pokoji pro rodiny, novomanžele na svatební cestě a kohokoli jiného, ​​kdo se chce vrátit do přírody. Kurzy jógy jsou v 6:30 a 17:00, denně se podávají tři jídla formou bufetu a konají se zde různé druhy ustájení.

Anamaya Yoga Retreat

Tento známý jóga ustoupit sedí na kopci nad volným plážovým městem Montezuma (místním obyvatelům známé jako Montefuma kvůli všemu kouření v hrnci). Paluba jógy je rozsáhlá, nekonečný bazén s výhledem na pobřeží je osvěžující a organická jídla se podávají třikrát denně. Ačkoli se pozornost soustředí hlavně na cvičení jógy, školení učitelů se také konají na Anamaya, což znamená v sanskrtu dobré zdraví.




Pranamar Villas and Yoga Retreat

Přímo na pláži od Santa Teresa bylo toto zasněné letovisko postaveno stejnými lidmi, kteří se vydali po Florblance po silnici. Jedná se o estetický zázrak s velkým bazénem a nádhernou palubou jógy, kde intuitivní a jemná programová ředitelka ústupu Nancy Goodfellowová vyučuje každodenní kurzy a soukromé lekce.

Blue Spirit Yoga and Healing Space

Tento nóbl prostor pro jógu s výhledem na Playa Guiones z kopce těsně za Playa Garza nabízí širokou jógovou palubu s výhledem na oceán, lázně s kompletními službami, nekonečný bazén se slanou vodou, pohodlné ekologické chaty a vegetariánská jídla třikrát denně. Ústupy se konají po celý rok a přivádějí se k nim profesionální instruktoři jógy z celého světa.

Harmony Hotel

The Harmony Hotel ve zdravém bláznivém plážovém městečku Nosara je jedním z nejoblíbenějších jógových středisek v zemi. Má skutečně dechberoucí studio jógy obklopené džunglí, kde se každý den konají kurzy jak pro hosty, tak pro veřejnost. Toto je jedno z mála míst nabízející leteckou jógu, která zahrnuje nápadné pózy v houpací síti zavěšené na stropě.