Filmová ikona a bývalý guvernér Kalifornie Arnold Schwarzenegger zintenzivnil obavy z koronavirů a stal se karanténním guru životního stylu, o kterém jsme nevěděli, že ho potřebujeme.

V příspěvku na Instagramu sdílené v pondělí Schwarzenegger povzbudil fanoušky, aby během propuknutí koronaviru zůstali doma a dostali se do karantény. Zopakoval Pokyny Kalifornie že kdokoli ve věku nad 65 let by měl zůstat doma několik příštích týdnů. A 72letý muž ukázal, že praktikuje to, co káže, natáčením videa ve své kuchyni.

Existuje mnoho aktivit, které si lépe užíváte doma. Můžete se dívat na seriál, o kterém všichni mluvili, můžete se konečně vypořádat s roky usazování vodního kamene na vaně, nebo můžete vytáhnout Schwarzeneggera a nakrmit mrkev svému miniaturnímu koni a oslu (zjevně se jmenují Whisky a Lulu).

To je to, co děláme. Nejdeme ven. Nechodíme do restaurací. Tady už nic takového neděláme, řekl ve videu, než vesele vykřikl: Mnohem zábavnější než jít ven!

Schwarzenegger dokonce předvedl subtilní, ale důležitý princip karanténní péče o sebe: bez ohledu na to, jak lákavé může být zůstat celý den v pyžamu, převléknout se do nového oblečení, abyste si udrželi pocit dne. (Samozřejmě si vybral koženou bundu a tričko Terminator.)

Jako bývalý známý kulturista Schwarzenegger ví, že ani karanténa nemůže překážet tréninku a zveřejní další aktualizaci ze své jízdy na kole.

Omlouvám se všem, ale nebudu se zastavovat na svých jízdách za selfie, napsal na Instagram. Zůstaňte pozitivní, zůstaňte co nejvíce doma. Zůstat v bezpečí.

Schwarzenegger také slíbil, že bude i nadále zveřejňovat tipy na cvičení pro lidi, kteří zůstali doma, a povzbudil je, aby zůstali pozitivní.

Zatímco zavření doma na neznámou dobu může být strašidelná vyhlídka, řekněte jen svá oblíbená místa: Vrátím se (jakmile skončí karanténa).