Ryan Lochte o tom, jak se připravuje na olympijské hry 2021

Hlavní Sportovní Ryan Lochte o tom, jak se připravuje na olympijské hry 2021

Ryan Lochte o tom, jak se připravuje na olympijské hry 2021

Ryan Lochte mohl být zdrcen, že olympijské hry v roce 2020 byly na začátku tohoto roku zrušeny kvůli COVID-19, ale měsíce poté, co měl být hlavním návratem k ikoně plavání, dívá se na světlou stránku, když trénuje na přeplánované hry za méně než rok.



'Bylo to, jako by někdo vzal nůž a jen mě bodl do zad,' řekl Cestování + volný čas v nedávném rozhovoru o zrušení v Tokiu. „Trénoval jsem dva a půl roku na olympiádu a oni říkali:„ Ne, bude to příští léto, “ Bylo mi trochu zlomené srdce. “

Lochte (36 let), který má 12 olympijských medailí, by se účastnil své páté olympiády, kdyby hry pokračovaly podle plánu v roce 2020. Prozatím udržuje svůj tréninkový plán, a pokud vůbec, zvyšuje ante tak, jak dostal více času na přípravu.




'Začal jsem myslet pozitivněji jako:' Víš co? Mám další rok tréninku. Dostávám rok navíc, abych byl chytřejší dovnitř a ven z bazénu, '' řekl a dodal, že jeho tréninkový plán je „plný úvazek“ s přibližně 30 až 40 hodinami práce týdně. 'Je to vyčerpávající, ale nakonec to bude stát za to.'

Když necvičí, tráví čas se svou ženou Kaylou, s níž minulý měsíc oslavil dva roky manželství, a jejich dětmi Caiden (3) a Liv (1).

„Miluji to - zůstávám doma víc a častěji si hraji se svými dětmi,“ řekl o umístění do karantény doma v Gainsville na Floridě. 'Věci, které dělají denně, [je to jako] mám mini-me.'

A když nehraje se svými dětmi nebo trénuje, podílí se na různých obchodních aktivitách s fitness značkami a aplikací Piñata, odměnou pro ty, kteří si pronajímají byty.

Přestože se léto 2021 zdá být daleko, neztratil ze zřetele svůj cíl pro zlato.

„Až přijde čas, stanu se lepším sportovcem. Budu využívat [zpoždění] jako svou výhodu a budu připraven, “řekl.

Christine Burroni je redaktorkou digitálních zpráv Travel + Leisure. Najděte ji, jak drží krok se vším všudy Cvrlikání nebo se podívejte, co dělá v NYC nebo na své poslední cestě Instagram.