Po prázdninách - a plavbě, vánočních kládách a vánočních cukrovinkách - může být čas oslavit Nový rok povzbuzeným zájmem o zdravé stravování a fyzickou zdatnost. Pokud jste ale svůj rozpočet zrušili na sváteční dárky a snažíte se ušetřit na výlet se seznamem kbelíků v roce 2016, můžete mít pocit, že lázeňský víkend nepřichází v úvahu. Zde je sedm cenově dostupných lázní z celého světa, které vám pomohou omladit vaše tělo, duši a peněženku.

Maya Tulum, Tulum, Mexiko

Pokud je pro vás rok 2016 relaxací, nehledejte nic jiného než letovisko Maya Tulum v mexickém Tulumu. The za rozumnou cenu ustoupí jóga nabídněte uzdravení, meditaci a další v krásném prostředí u oceánu. Vyvažte své tělo, mysl a duši časným ranním protahováním, polární energií uzdravujícími těly v oceánu, tradičními mayskými Yoot Kene nebo neurosedativními masážemi a ještě mnohem více. Vydejte se na cestu osobní transformace nebo si po prázdninách odpočiňte v krásném prostředí, najděte lahodné a zdravé jídlo a dopřejte si neuvěřitelné lázeňské služby. Pokoje začínají na 110 $ za noc.

Ojo Caliente Mineral Springs Resort & Spa, Nové Mexiko

Ojo Caliente Mineral Springs Resort & Spa pomáhá lidem lépe se o sebe starat již více než 147 let, ale geotermální minerální vody bez obsahu síry tekly z podzemní sopečné zvodnělé vrstvy po tisíce let a první domorodí Američané považovali tuto lokalitu za minerální voda pramení jako posvátná. Nyní mohou návštěvníci stránky relaxovat v relaxačních bazénech resortu, které obsahují čtyři různé druhy minerální vody, včetně lithia na depresi, železa na imunitu, sody na zažívací potíže a dokonce i arsenu, který je údajně vhodný pro podmínky pokožky. K dispozici je také bahenní bazén, který pomáhá návštěvníkům kontaktovat své vnitřní dítě. Třešničkou na dortu je, že lázně vhodné pro rodiny s dětmi jsou velmi cenově dostupné: přístup do bazénů začíná na pouhých 20 $ a 50minutová soukromá bylinná koupel v kombinaci s Ojo's Signature Milagro Relaxation Wrap, kde jste zabaleni do přikrývek, které vám pomohou vypotit toxiny ve vašem těle je jen 40 $.

Ananda v Himalájích, Dehradun, Indie

Chcete-li zvýšit svou energetickou hladinu, zlepšit svou duševní čistotu a přeměnit své tělo, vydejte se do indického Dehradunu v podhůří Himalájí a navštivte mekku tradičního indického ajurvédského léčení o rozloze 24 000 čtverečních stop. Ananda v Himalájích má nový balíček Yogic Detox, který vám určitě pomůže zaškrtnout všechna vaše novoroční předsevzetí. Ponořte se do své jógové praxe strmými pozicemi a ajurvédskou dietou, které vám pomohou obnovit vaše tělo a pránájámu (jógové dýchací techniky) a meditaci, aby uklidnily vaši mysl. Mezi další možnosti patří masáže všech značek a modelů, ošetření pleti, zdravé jídlo a více než 80 kosmetických a lázeňských terapií, které se odehrávají s výhledem na údolí Rishikesh. Sazby za pětidenní wellness program začínají na 860 $.

Lázně Roosevelt v letovisku Gideon Putnam, Saratoga Springs, New York

Sám prezident Franklin D. Roosevelt byl fanouškem léčby v legendárních šumivých léčivých vodách Saratogy. Místní geologie vytvořila aktivní sycené minerální prameny a v roce 1935 Rooseveltovy lázně a lázně otevřeno a nabízí návštěvníkům možnost užít si vodoléčbu v soukromých ošetřovnách. Nyní je k dispozici kompletní nabídka služeb, včetně minerálních koupelí, masáží, ošetření obličeje, peelingů, zábalů a salónu s kompletními službami. Hosté ubytovaní v resortu Gideon Putnam, který se nachází ve státním parku Saratoga Spa, si mohou také užít tenis, golf a plavání, pokud nevykvétají v bujných vodách. Procedury v lázních jsou levnější od pondělí do čtvrtka, ale i o víkendech služby začínají na pouhých 30 $. Strávte celý den v lázních za 300 $ s podpisem obličeje, masáží, manikúry a pedikúry a také dobrým dlouhým máčením v minerální lázni. Pokoje začínají od 129 USD za noc.

Asclepios Wellness & Healing Retreat, Alajuela, Kostarika

Pokud potřebujete rychlou dávku klidu, abyste to zvládli během příštích několika měsíců, vydejte se na Ascelpios Wellness & Healing Retreat v Kostarice Alajuela, kousek jízdy od mezinárodního letiště v San Jose. Toto intimní útočiště má pouhých 12 pokojů a sedí na více než 12 000 akrech kostarického lesa poblíž sopky Poás. Zatímco hotel je malý, seznam možností wellness celého těla je rozsáhlá se vším, od ionizovaného bazénu po hammam, květinovou terapii a vichy a skotské sprchy v nabídce. Masáže, jóga, lekce Watsu a různé obličejové masky, zábaly a peelingy znamenají, že si na krátký výlet můžete užít spoustu relaxace. Dvoudenní antistresový balíček začíná na 535 $.

The Hills Health Ranch, Britská Kolumbie, Kanada

Ranč Hills Health Ranch, který se nachází v kanadských Skalistých horách mezi Vancouverem a národním parkem Banff, nabízí možnosti vážných změn v životním stylu od intenzivní léčby hubnutí přes odvykání kouření až po přirozenou menopauzu až po učení umění nechat jít. Jako ranč je zde také jízda na koni, kanoistika, cyklistika, turistika a další na 20 000 akrech divočiny obklopující letovisko. Pokud chcete kombinovat fyzickou zdatnost s luxusními lázeňskými procedurami, Ranch nabízí možnosti od hlavy (masáže pokožky hlavy s éterickým olejem) až k patě (vodní lázně nohou) s křovinami šípkových semen a antistresovými aromaterapeutickými zábaly. Nejlepší na tom je, že zařízení a služby jsou velmi cenově dostupné. Vyzývají hosty, aby si vytvořili vlastní lázeňský balíček z nabídky cenově dostupných možností. Jejich all inclusive jarní speciality začínají na pouhých 199 $.

New Life Hiking Spa, Killington, Vermont

Zatímco mnoho wellness ústupů je zaměřeno na relaxaci, Nové turistické turistické lázně je odhodlán přimět návštěvníky, aby se přestěhovali do lesů krásných zelených hor ve Vermontu. Za posledních 38 let posílal Nový život zoufalým návštěvníkům do lesa omlazovat se na túry určené pro různé úrovně kondice. Kromě každodenních výletů nabízejí také jógu, pilates, zumbu, jízdu na kajaku a plavání. Chcete-li si zacvičit bolavé svaly, nabízí New Life kompletní nabídku masáží, reflexní terapie a vířivku pro dokonalou relaxaci. Jedna masáž za pobyt na tři noci je zahrnuta v jejich cenově dostupných cenách all inclusive. Dvoudenní až čtyřdenní mini prázdniny začínají na pouhých 249 USD, včetně pokojů, jídel a turistických programů.