Když jsme s manželem přivedli našeho 9měsíčního syna na víkendovou dovolenou do horské chatky, naplánovali jsme a sbalili se na úroveň, která by byla výzvou pro vojenskou operaci. Dva dny do toho, co měl být čtyřdenní výlet, jsme to všechno zabalili a šli domů.

Nic se nedařilo. Náš syn byl v noci vzhůru, vypadal, že má podrážděný žaludek a byl obecně mrzutý.

Při cestování s dítětem se zdá, že se lidé hodně zaměřují na to, jak se tam dostat, stejně jako my, když se zaměřili na přežití v letadle nebo v autě. Stejně tvrdá, ne-li těžší, však může být i bytost - když chcete, aby vaše dítě spalo a bylo šťastné, abyste si mohli dovolenou užít.

Zde je několik tipů, jak zajistit, aby vaše příští cesta s dítětem proběhla hladce.

1. Dejte dítě do koupelny (vážně)

Naše děti jsou epické pražce, protože se před spaním držíme co nejvíce rutiny, a klíčem k tomu je nikdy nenechat dítě spát zejména ve stejné místnosti jako my a mít ho ve tmě, řekla Kate Emmanuelidis, která má dvě dívky , nyní 18 měsíců a 4 roky. Takže klíčovou věcí, kterou děláme, je zajistit, aby koupelna, kterou dostáváme, byla dostatečně velká, aby pojala dětskou postýlku na hraní nebo cestování, a spíme tam dítě se strojem s bílým šumem zapnutým nahlas. Funguje to jako kouzlo a oba stále spí v 19:00 do 7:00 na dovolenou nebo kamkoli bychom mohli jít! Při noční močení musíte být zticha a ne spláchnout - věřte mi, stojí to za to!

Se svou starší dcerou Emmanuelidis řekla, že nyní s manželem prosí o vylepšení, aby jejich dcera mohla spát na rozkládací pohovce - opět s bílým šumem.

Pokud zůstáváte na Airbnb nebo má dítě svůj vlastní pokoj, přineste zatemňovací odstíny, řekla Sarah Shtutinová, která má tři malé děti.

Jsou záchranářem, řekla. Velmi levné papírové, snadno se skládají a sundávají. Umístili jsme je na Airbnb nebo u přátel a rodinných domů, abychom pomohli našim dětem spát včas, i když je venku světlo a spát, pokud jsme byli pozdě. Někdy tam necháme odstíny a lidé řekli, že je následní hosté ocenili.

2. Držte se rutiny

Emmanuelidis uvedl, že si všechny věci svých dětí nosí z domova - pytle na spaní, oblíbená pyžama, vycpaná zvířata - a procházejí běžnou rutinou před spaním.

Čím blíže se můžete držet domácí rutiny před spaním, dokonce i v rychlé verzi, tím lépe se budou aklimatizovat, řekla.

3. Zvažte časové pásmo

Před spaním by měla brát v úvahu také časové pásmo. Když cestují na východ, řekněme do Evropy, Emmanuelidis a její manžel mění spánek svých dcer na 22:00 místního času místo jejich 19:00 před spaním doma. Ale tato metoda se stává problémem, když chtějí jít na západ. Metodu jednou vyzkoušeli a jejich dcera spala od 16:00. do 4 ráno Už nikdy, řekl Emmanuelidis.

Pro Jamay Lau a její dvě malé děti řekla, že nestojí za to se pokusit na krátkou cestu přizpůsobit novému časovému pásmu.

Na delší cestě je jedním ze způsobů, jak jim pomoci rychleji se přizpůsobit, je probudit je v 7 hodin ráno nebo kdykoli se obvykle probudí doma, aby je přinutili k novému rozvrhu, řekla.

Udělala to se svou dcerou, když byla malé dítě, ale ohlédnout se vzhůru a probudit spící dítě je trochu šílené. Obvykle je tedy necháme spát a přirozeně se přizpůsobíme hned.

4. Přehodnoťte, co zabalíte

Když cestujete s dítětem, můžete si vzít tolik věcí, řekl Lau. Vždycky musíme přinést hromadu hraček a knih, a když byly mladší, přinesli jsme si odsávačku mléka, pytle na lahve Ziplock, speciální dětské talíře, misky, nádobí, šálky, občerstvení a bryndáčky k jídlu.

Shtutin řekla, že se snaží přinést co nejméně objemných věcí. Zeptejte se Airbnb, jestli mají smečku, někteří mohou mít dokonce i kočárek, řekla. Pokud navštěvujete přátele, požádejte je o věci. Pokud ho nemají, podívejte se, zda mohou na půjčovat na rodičovských skupinách na Facebooku. Zapůjčil jsem vysoké židle lidem, které neznám. Pokud navštěvujete často, můžete přemýšlet o investici do deštníkového kočárku a zabalit si hru, abyste tam zůstali.

Dodává, že se snaží nepřinést spoustu hraček.

Obvykle jsme zaneprázdněni tím, že jsme venku a často navštěvujeme přátele s dětmi, které mají spoustu hraček, takže opravdu jen to podstatné, řekl Shtutin.

Její manžel, Eugene Shtutin, dodává, že se za ta léta změnili z mentality „nechme si vzít vše, co bychom mohli potřebovat“, „nechme si vzít jen to, co určitě potřebujeme“. Řekl, že to zahrnuje realističnost itineráře.

Místo toho, abychom si vzali také dvojitý kočárek, v případě, že se vydáme na dlouhou procházku, musíme přemýšlet „kdy přesně v našem rozvrhu bychom na takovou procházku mohli?“ Řekl. Ale řekl, že při cestování v zimě stále přinášejí dětskou kameru nebo monitor a zvlhčovač vzduchu.

5. Vytvořte záložní plán pro jídlo

Pro malé děti je klíčem k zajištění pohodlí dětí přinést si z domova nějaké přenosné jídlo, na které jsou zvyklé, a dokoupit si další jídlo.

Zabalíme vše, co bychom mohli potřebovat k jídlu, včetně bagel, arašídového másla a želé, které lze použít na jakékoli jídlo, řekla Sarah Shtutinová. Bereme ořechy a sušené ovoce, cereálie, praclíky, cereální tyčinky, v zásadě, pokud je jídlo, které nechtějí, ať jsme kdekoli, vždy máme něco po ruce. Dokonce jsem si vzal těstoviny a omáčku a ovesné vločky, které mohu bičovat, aniž bych musel jít do obchodu s potravinami. Raději bych je nakrmil granola bary, než abych se zhroutil v restauraci.

Dodává, že pokud navštěvujete rodinu, můžete jim dát krátký seznam potravin. Nebo můžete zajistit, aby obchod s potravinami provozoval činnost hned po příjezdu.

Přináším také léky jako Tylenol, Motrin, Benadryl, teploměr, bandáže, Zyrtec, řekla. To vám koupí nějaký čas, pokud se vaše dítě cítí nemocné a lékárna je zavřená.

6. Zabezpečte prostor dětem (pokud můžete)

Shtutinové řekli, že se na silnici obvykle nezkoušejí hlídat dítě. Musím být ostražití, řekla Sarah Shtutinová. Požádali jsme přátele, aby přesunuli nábytek, například postavili velkou židli před velké schodiště nebo bariéru, která by bránila psovi v přízemí.

Brett Pohl řekl, že když cestuje se svým mladým synem, ona a její manžel před příjezdem myslí na bezpečnostní rizika a snaží se vytvořit bezpečný „ano“ prostor jako doma, abychom si mohli být jisti, že je v bezpečí a že nejsme vždy říkám: „Ne, nedotýkejte se toho.“ To má také bonus, protože nám umožňuje trochu si odpočinout.

Řekla, že při návštěvě rodiny po příjezdu rychle zametou a požádají je, aby připravili věci, které by se pravděpodobně rozbily. Když byl náš syn malé batole, zapnuli jsme si zavázané skříňky, které obsahovaly věci, kterých se nesměl dotýkat jako jemný porcelán, a po celý den dávali pozor na drobné předměty na podlaze, jako jsou drobné, které by mohl chtít jíst .

Předběžný rozhovor s přáteli a rodinou jim může pomoci připomenout, aby zkontrolovali rozbitné věci a nebezpečí udušení.

S Airbnb mám pocit, že při výběru prostoru, který je ze své podstaty přátelský k dětem, existuje větší volnost, protože si můžete svůj prostor vybrat předem, řekl Pohl. Vyhýbám se nájmům se schody a snadno přístupnými bazény.